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上個月才過生日！109歲名人「睡夢中安詳過世」
至於心態方面，程殿雲也是很淡然。年輕的時候，因為經濟差，且妻子生病，所以日常非常勞累，妻子也為此責怪了他很多次，但程殿雲自始至終都保持良好的心態，從不與妻子生氣。
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在其影響下，程殿雲的子女相處的非常融洽，家庭和諧，程殿雲自然也就沒有後顧之憂。
據了解，程殿雲祖籍河北滄州，而這裡是武術之鄉，在其影響下，程殿雲16歲的時候便開始接觸武術，17歲正式拜師。不過那個時候，他基本上都是晚上去學習，白天則回家幹活，日子雖然苦了點，但卻很充實，也由此養成了一個習慣，那就是常年習武。
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定居天津之後，程殿雲基本上每天都會保持練武術的習慣，不過冬天起床的時間稍微晚一些。
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諸多因素之下，才造就了他的長壽。所以說，長壽是需要先決條件的，當然基因也是一方面，但良好的生活習慣以及飲食，的確可以延年益壽。一路好走...
來源：toutiao
